Orientações para extração e armazenamento de leite materno

aleitamento_1195171845_desenho_edaikawa_flickr_2007Orientações para extração e armazenamento de leite materno

Prenda os cabelos

Lave as mãos com água e sabão

Caso tenha que lavar as mamas, utilize somente água, pois o sabão resseca os mamilos.

Para realizar a extração do leite materno, é possível utilizar as mãos ou bombas tira-leite (elétricas ou manuais).

Independente do uso de bomba ou da extração manual, antes de iniciar a extração é importante realizar massagem nas mamas para estimular a ejeção do leite.

Para ordenha manual:

– Primeiro coloque os dedos polegar e indicador no local onde começa a aréola (parte escura da mama);

– Firme os dedos e empurre para trás em direção ao corpo;

– Comprima suavemente um dedo contra o outro, repetindo esse movimento várias vezes até o leite começar asair;

– Despreze os primeiros jatos ou gotas e inicie a coleta no frasco.

O armazenamento deve ser feito em frascos de vidro com tampa plástica ou potes de plástico, livre de Bisphenol-A.

Estes frascos devem ser higienizados com água corrente e sabão líquidoneutro e fervidos por 10 minutos. Pode-se também, armazenar em, sacos plásticos estéreis, específicos para este fim.

Quando estocado em geladeira, o leite materno pode ficar por até 12 horas, devendo ser posicionado no fundo da prateleira e não na porta. Quando estocado em congelador, pode permanecer por até 15 dias.

O aquecimento o leite materno deve ser feito em banho-maria e ofertado para o bebê. Após descongelado, não congelar novamente.

Fonte: Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano

http://www.redeblh.fiocruz.br/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=397

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