DICA DA NUTRI! – Copo de transição – sem bico!

Que tal um copo de transição sem bico?! Que ensina o bebê a tomar líquidos em copos “de gente grande”? Então, esta é a proposta dos copos de treinamento da Sassy e da Avent!  Adorei!  Normalmente, no período de introdução alimentar, os pais ficam incomodados com a ideia de oferecer líquidos (água ou suco) emContinuar lendo “DICA DA NUTRI! – Copo de transição – sem bico!”

Lanche da tarde!

Sugestão de lanche da tarde… Sim!! A nutri também precisa de lanche da tarde! E também tráz “merenda” de casa! Nectarina, uma fruta deliciosa! Rica em vitaminas e minerais, principalmente Vitamina A, C, B2, cálcio e potássio! Biscoito água e sal com gergelim, que é uma ótima fonte de cálcio, fósforo e ferro além de …

Figo. Uma fruta deliciosa e muito nutritiva

Pensando em frutas? Que tal o FIGO?! O figo é conhecido por possuir uma boa quantidade de frutose, magnésio, potássio, cálcio, ferro e fibras, além de vitamina B6 e folato. É uma ótima opção para os lanches da manhã e da tarde, e também pode ser uma boa opção de sobremesa. Além disto, uma saladaContinuar lendo “Figo. Uma fruta deliciosa e muito nutritiva”

MELÃO! ótimo para os dias de calor!

E para os dias de calor, que tal uma fruta no lanche da manhã ou da tarde?! O melão é uma fruta rica em água e com sabor levemente adocicado. Rico em vitaminas A, C e as do complexo B. Além disto é uma boa fonte de ferro, fósforo cálcio e potássio! É ótima opçãoContinuar lendo “MELÃO! ótimo para os dias de calor!”

Gelatinas…

Bom pessoal.. Eu não sou fã das gelatinas!  Contém açúcar DEMAIS! Corantes e conservantes!  Não são boa fonte de nutrientes, para crianças ou gestantes e não substituem qualquer outro alimento! Massss, como eu tenho atendido diversas gestantes e crianças que utilizam a gelatina no dia-a-dia, como sobremesa ou lanche da tarde, vamos pensar então emContinuar lendo “Gelatinas…”