Wrap!

E que tal um wrap?! Uma receita fácil, rápida de fazer.. E que pode ser incrementada conforme as preferências de cada um!! Ingredientes 1 fatia de Rap 10® light 1 fatia de queijo mussarela 2 fatias de blanquet Rúcula Tomate 1/2 colher de sopa de cenoura ralada Gergelim Pimenta Orégano Modo de preparo: Aqueça a …

Gelatinas…

Bom pessoal.. Eu não sou fã das gelatinas!  Contém açúcar DEMAIS! Corantes e conservantes!  Não são boa fonte de nutrientes, para crianças ou gestantes e não substituem qualquer outro alimento! Massss, como eu tenho atendido diversas gestantes e crianças que utilizam a gelatina no dia-a-dia, como sobremesa ou lanche da tarde, vamos pensar então emContinuar lendo “Gelatinas…”